29 mejores sitios web para correr, podcasts, canales de YouTube para corredores


Última puesta al día el 23 de septiembre de 2019

Si eres un corredor nuevo, hay algunos sitios web y blogs que funcionan correctamente y que debes seguir para obtener consejos generales y seguros para pasar. Como principiante, es posible que necesite la ayuda de un monitor calificado, pero es posible que no siempre tenga el tiempo o el boleto para nombrar al monitor.

Pero … ¡no te preocupes!

La ayuda supuesto hace maravillas en el mundo digital flagrante, incluso cuando no está dispuesto a nombrar un monitor personal por una buena razón. Los mejores estan corriendo Sitios web, podcasts y canales de YouTube de corredores calificados.

Ya sea que esté corriendo al clima franco o en la cinta, siempre puede obtener ayuda supuesto de estos profesionales capacitados de todo el mundo.

Pero hay una enorme índice de sitios web y blogs de buen rendimiento en la web que lo abrumarán. Y si su único objetivo es hacer ejercicios cardiovasculares básicos para alcanzar los objetivos diarios de fitness, puede resultar confuso.

No necesita sentirse abrumado, ya que he enumerado los mejores blogs de información de sitios web en ejecución para cualquier categoría de corredoresque encuentre inspirador y, como principiante, se adapte perfectamente a sus deposición.

Los 11 mejores sitios web para pasar para corredores nuevos y avanzados

Tienes que preguntarte … está correctamente, pero ¿por dónde empiezo y dónde puedo obtener un régimen de ejercicios y el consejo de un avezado mientras estoy en una cinta de pasar?

Aquí hay una índice de excelentes sitios web, podcasts y V-blogs en los que puede encontrar programas 5K y mucho más.

(*29*)# 1. Blog de running para mujeres

Women’s Running es la revista de running específica para mujeres más egregio del mundo que cubre todos los aspectos de la vida del running. Es el centro definitivo de contenido centrado en pasar para la comunidad de corredoras.

Dime, ¿eres un principiante que investigación inspiración para pasar o un software de ejercicios en confín? Entonces es el puesto consumado para acontecer.

Frauenlauf es el blog consumado para ti, tanto si Eres un corredor principiante o liberal. Hay muchas mujeres corredoras que se unen a su blog cada mes para ayudar a otras mujeres a ingresar la carrera por la buena sanidad.

Obtenga artículos de expertos sobre bienestar, acondicionamiento físico, alimentación para su cuerpo, recetas, las últimas parte sobre carreras, consejos para la prevención de lesiones y todos los programas de entrenamiento para pasar, incluidos 5 K, 10 K, media maratón, maratón y fuerza.

Comunidad: Una comunidad impresionante de rodeando de 833.000 seguidores en Facebook y 190.000 seguidores en Twitter.

Desempolvar: 8-10 publicaciones por semana.

Visite el blog: womensrunning.com

Conectado,

(*29*)# 2. Ejecutar Keeper

RunKeeper es uno de los mejores sitios web en ejecución que te inspira a salir por la puerta y seguir delante para siempre. Contiene mucha información sobre la ejecución, como las últimas unidades, consejos para pasar, programas de gimnasia y mucho más. Y todavía deberías descargar su increíble aplicación.

Desempolvar: Aproximadamente 1 contribución por mes.

Comunidad: Fans de Facebook 293 K, seguidores de Twitter rodeando de 85 K.

Visite el blog: blog.runkeeper.com/

(*29*)# 3. Ejecutar Eat Repeat

Este blog manejo sobre pasar, engullir y transigir una vida saludable. Monica.

Ella es asesora de sanidad holística y entrenadora de carreras certificada y ofrece una Campamento de atletismo de 21 días en la web y ha ayudado a muchos.

Ella compartió su entrenamiento de maratón y medio maratón, recetas, grandes eventos de la vida, grandes errores (y caídas) y más.

Desempolvar: 6-7 publicaciones por semana.

Comunidad: Es muy activa en todas las redes sociales y tiene muchos seguidores. Instagram-en 54K y Twitter-25K

Visite su blog: Ejecutar Eat Repeat

(*29*)#4. El competidor está corriendo

El competidor es el rey del mundo del running y ofrece vídeos y parte. Él te mantendrá informado sobre todo lo relacionado con pasar.

Tiene contenido único como artículos sobre la vida y formación de los mejores corredores profesionales que te inspirarán a mejorar cada día.

Desempolvar: muy activo, rodeando de 12-14 publicaciones por semana.

Comunidad: Una gran comunidad de seguidores en Facebook con más de 803 K, Twitter con rodeando de 93,5 K e Instagram – 24 K.

Visite el blog: running.competitor.com/

(*29*)# 5. Los corredores se conectan

Runners Connect fue fundada en 2011 por Jeff Gaudette.

Con el tiempo, ha crecido y ahora es una comunidad de élite de entrenadores expertos que ofrecen planes de entrenamiento dinámicos y personalizados para ayudarlo a entrenar de guisa más inteligente, mantenerse saludable y pasar más rápido.

Desempolvar: rodeando de 2 publicaciones por semana.

Comunidad: Fans de Facebook: 21 K, seguidores de Twitter: 10 K.

Visite su blog: runningconnect.net/blog/

(*29*)# 6. Corre hasta la confín de meta por Amanda Brooks

Este es el blog en ejecución de Amanda Brooks. Tu investigación debería ayudarte.

Si quieres pasar pero no sabes ausencia sobre pasar y no tienes tiempo para hacer gimnasia, su blog definitivamente te ayudará.

Es un puesto para encontrar motivación.

Desempolvar: Aproximadamente 1 publicación por semana.

Comunidad: Fans de Facebook 16 K, seguidores de Twitter 18 K

Visite su blog: runtothefinish.com

(*29*)# 7. Demasiado sebo para pasar

Eres esa persona Quien tiene sobrepeso y cansado de escuchar que te cuesta pasar? ¿O está cansado de las pautas diseñadas específicamente para personas sanas? ¿Sientes que no hay guías para pasar para ti y que nadie entiende tus problemas?

Entonces … cariño, este es el puesto que estabas buscando.

The Fat Girls Guide to Running es el blog número uno y fue fundado por Julie Creffield. Ella es la verdadera inspiración para corredores gordos.

Su blog ofrece consejos, apoyo y fortuna para corredores obesos. Y te aseguro que no existe tal cosa como Demasiado sebo para pasar.

Desempolvar: rodeando de 2 publicaciones por mes.

Comunidad: Fans de Facebook 24 K. Seguidores de Twitter a las 9 K.

Visite su blog: toofattorun.co.uk/

(*29*)# 8. Ciencia de pasar

Este es otro muy buen blog de Steve Magness. Steve es monitor, escritor y conferencista.

El esta extremadamente calificado Preparador de atletas olímpicos, clasificados para la Copa del Mundo y seis finalistas individuales entre los 10 primeros en maratones importantes (Boston, NY, Chicago).

Es monitor en superior de campo traviesa en la Universidad de Houston y profesor de fuerza y ​​acondicionamiento en la Universidad de St. Mary en el Reino Unido.

Como puede ver, se perderá mucho conocimiento e inspiración si no revisa su blog.

Desempolvar: 2 aportes al mes.

Comunidad: Seguidores de Twitter 31 K.

Visite su blog: scienceofrunning.com/

(*29*)# 9. No es un atleta de carne

Te encantaría estudiar este blog si eres vegetariano. No Meat Athlete fue fundada en 2009 por Matt Frazier.

Él le brinda herramientas sobre cómo una dieta basada en plantas puede hacer que usted esté más en forma y sea un mejor atleta. Su blog manejo sobre consejos de formación, recetas, consejos e inspiración ocasional para ayudarte en tu delirio.

Desempolvar: rodeando de 2 publicaciones por mes.

Comunidad: Gran comunidad de fans en Facebook 133 K seguidores en Twitter 28 K.

Visite el blog: nomeatathlete.com/

(*29*)# 10. Blog de chica perezosa corriendo

Fundado por Fuente laura, Maratón y intolerante corredor, triatleta, monitor personal y monitor de carrera.

Ha ayudado a cientos de mujeres a originarse y originarse a pasar de nuevo.

Incluso comparte actualizaciones de sus cursos de carrera y entrenamiento. un podcast semanal con atletas y corredores inspiradores.

Desempolvar: Aproximadamente 1 contribución por mes.

Comunidad: Fans de Facebook 3 K. Seguidores de Twitter en 7 K.

Visite su blog: lazygirlrunning.com/blog

Los 9 mejores podcasts para principiantes y usuarios avanzados

Siempre necesita hacer gimnasia mientras corre en la cinta, pero ¿qué pasa si lo hace? Y especialmente en el campo en casa, quieres escuchar a tus entrenadores favoritos. Entonces no se preocupe.

(*29*)# 11.Podcast de The Runner’s World Reino Unido

Runner’s World es la mejor y más egregio revista y sitio web de running del Reino Unido.

Es el puesto para todas las categorías de corredores de todo el mundo, con programas de entrenamiento desde principiantes hasta intolerante carreras, información nutricional, equipos, lesiones y sanidad.

Hay un chat mensual sobre todo lo que está sucediendo, con una gran comunidad de fans de Facebook de rodeando de 228 K y seguidores de Twitter 93 K. La frecuencia es de rodeando de 1 publicación por mes.

Pódcast:

Podcast de The Runners World Reino Unido

(*29*)# 12. Jason Fitzgerald

Preparador, con invitados como desconsiderado Nick Symmonds y autor más vendido del New York Times Shalane Flanagan.

Pódcast:

El podcast de Kraftlauf

(*29*)# 13. Revista UltraRunning

Para uno y otro nuevos corredores y corredores avanzadoscon una multitud de expertos calificados que discutirán sobre alimentación, entrenamiento, psicología deportiva, logística de carreras, prevención de lesiones y mucho más.

Pódcast:

ultrarunnerpodcast.com/category/podcasts/

(*29*)# 14. Dimity McDowell y Sarah Bowen Shea

Autores de la Bestseller: “Corre como una mama”, una comunidad de mujeres con ideas afines con objetivos y desafíos similares.

Pódcast:

Otro podcast de Mother Runner

(*29*)# quince. Mario Fraioli

A Rueda de pasar y escritores con una mente insaciable y curiosa que todavía deje regularmente con muchos de los mejores atletas, entrenadores y personalidades del deporte, como escritores galardonados.

Pódcast:

La sacudida de la mañana

(*29*)# 16. Martin Evans

Coach, un escritor y orador condecorado que es un gran tipo, conoce las dudas y Luchas de personas con sobrepeso.

Pódcast:

El podcast de 300 libras y en curso

(*29*)# 17. Jenny Hadfield

Preparador que proporciona herramientas y consejos fáciles de usar para pasar, optimizar su tiempo de gimnasia, hacer una pregunta de carrera y obtener una respuesta existente.

Pódcast:

Podcast de Jenny Hadfield

(*29*)# 18. Kelly Roberts

Más que un podcast continuo, es divertido y todavía deje sobre el empoderamiento afeminado, la vida, la privilegio, la gozo, la inspiración y el hospedaje. breves conversaciones semanales con el maniquí de portada de Women’s Running Magazine.

Pódcast:

Corre, selfie, repite podcast

(*29*)19.La atleta olímpica Carrie Tollefson

A software semanal en confín Hablando de pasar y fitness, episodios de consejos de entrenamiento, entrevistas con expertos.

Pódcast:

Gran ejecución de podcasts en C

Los 7 mejores canales de YouTube para entrenar corriendo

(*29*)# 20

La experiencia de pasar

(*29*)# 21

Proporcione técnicas de carrera para todos, no solo para los mejores atletas, ya sea que corra para estar en forma o para competencias.

(*29*)# 22

Producciones Vo 2 Max

Los mejores consejos para pasar formularios, consejos de entrenamiento, información sobre manejo de lesiones y alimentación para corredores, maratones y medias maratones.

(*29*)# 23

James Dunne | Rueda de pasar

(*29*)# 24

Vídeos para los amantes del fitness y aquellos que buscan ejercicios, ejercicios y consejos de entrenamiento para mejorar su carrera.

(*29*)# 25

Deja pasar el antepié

(*29*)# 26

Brinde a los corredores consejos sobre cómo ejecutar correctamente el antepié y enfatice la importancia de pasar descalzo.

(*29*)# 27

Corriendo música

La mejor música para pasar y canciones para pasar para tu entrenamiento.

(*29*)# 28

Sage corre

Consejos y sugerencias desde corredores de 5km y principiantes hasta corredores avanzados de media maratón, maratón y intolerante maratón.

(*29*)# 29

Realiza 30

Explore las partes más divertidas de pasar, 30 ideas a la vez para conectarse con todos, desde el corredor apegado hasta el corredor profesional.

Incluso te puede interesar

Bono: los buenos hábitos juegan un papel importante en la pérdida de peso rápidamente. Adecuado a esto, he recopilado algunos consejos probados para ayudarlo no solo a desarrollar buenos hábitos saludables, sino todavía a perder peso rápidamente. Si te interesa puedes descargarlo LIBRE Ebook “100 increíbles consejos para apearse de peso” Aquí.



See More

Previous articleVentajas de la energía solar sobre la compensación de CO2
Next articleEl costo de los paneles solares de Connecticut en 2021 podría sorprenderlo