¿Trabajar en casa? Estos son los mejores gimnasios totales para uso doméstico.


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Los sistemas de acondicionamiento físico en el hogar son el único lugar para agregar equipos de acondicionamiento físico a su gimnasio, y si ha estado haciendo ejercicio en casa durante meses, sabe lo importante que es mezclar su rutina de vez en cuando. Aunque un gimnasio en casa es una inversión importante, en realidad le permite ahorrar dinero a largo plazo en comparación con el pago de una membresía mensual de gimnasio. Tener un gimnasio completo en casa también puede ahorrar tiempo, porque no tienes que ir físicamente a ningún lado para hacer ejercicio. Los sistemas de equipos Multigym también te permiten hacer una amplia variedad de ejercicios a la vez. Hay muchos para elegir y el rango de precios es amplio, por lo que hicimos los deberes por usted y seleccionamos algunos de los mejores para que los revise antes de realizar una compra.

Más compacto: Bowflex Blaze Home Gym

El Bowflex Blaze presenta más de 60 ejercicios diferentes y 210 libras de resistencia a la barra de fuerza. El riel de deslizamiento del asiento le permite realizar remo aeróbico y prensa de piernas. Puede personalizar sus entrenamientos en función de la amplia gama de posiciones de cables y poleas. Esta máquina incluye una barra lateral y una barra de sentadillas y una correa de mano o tobillo de triple función. Esta es una máquina completa y funcionará para muchas familias, especialmente porque puede comprar peso adicional para actualizar esta máquina a 310 libras o 410 libras de resistencia. O Bowflex Blaze tiene un banco plegable y ruedas para un fácil almacenamiento.

Más duro: Marcy Gimnasio en casa multifuncional de 150 libras

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O Gimnasio en casa multifuncional Marcy Está fabricado con tubo de acero y reforzado con barras de protección, para que todo quede en su sitio durante el entrenamiento. La máquina viene con 150 libras de peso apilado que se puede personalizar según su nivel de habilidad y aliviar el estrés de cargar y descargar placas de peso. Los brazos de presión de doble acción le permiten hacer ejercicios de presión de pecho y de mariposa, y el protector de olas le permite completar ejercicios de rizos y brazos aislados. También hay una estación para las piernas, lo que significa que esta máquina ofrece un entrenamiento de cuerpo completo.

Mejor redondeado: Bowflex Xceed Home Gym

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El gimnasio en casa Bowflex Xceed ofrece más de 65 ejercicios y 210 libras de resistencia a la barra de potencia. Esta máquina fue diseñada para entrenar la fuerza de su pecho, brazos, espalda, piernas, hombros y abdominales. Las 210 libras de resistencia de la barra de potencia se pueden actualizar a 310 libras y 410 libras. La máquina en sí es un banco de pesas ajustable con varias posiciones de cable que se pueden cambiar para ajustar la resistencia. El equipo de entrenamiento se pliega para guardarlo fácilmente cuando no está en uso.

Artículo de derroche: Marcy Smith Machine Cage System Gimnasio en casa

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El gimnasio en casa del sistema de jaulas para máquinas Marcy Smith es el elemento de ostentación de nuestra lista. Alcanzando alrededor de $ 3,500, esta es definitivamente una inversión seria. Sin embargo, cuando considera que puede hacer casi cualquier ejercicio que podría hacer en un gimnasio comercial con esta máquina, tiene más sentido. Hay una estación de prensa para press de banca y press de banca, poleas para ejercicios de brazos y piernas y cables que se pueden usar para ejercicios que haría con mancuernas y pesas rusas. Una de las partes más interesantes de esta máquina es que hay un espacio para almacenar todos los pesos y barras adicionales, por lo que limpiar después del entrenamiento es simple.

Elección de presupuesto: Gimnasio en casa multifunción HIBRO

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El gimnasio en casa multifunción Hibro cuenta con una robusta torre de fuerza de press de banca que permite flexiones, levantamientos verticales de rodillas, flexiones y más para trabajar los brazos, el tronco, los hombros, el pecho y la espalda. La estructura de acero es robusta y resistente a los arañazos gracias al revestimiento especial. La estación de buceo y la barra de dominadas pueden acomodar a personas de hasta 330 libras y están diseñadas para la comodidad con almohadas en la espalda y los codos. El banco con mancuernas tiene un acolchado de espuma de alta densidad para mayor comodidad. La función de altura ajustable tiene seis niveles diferentes y se puede ajustar para adaptarse a personas de todas las alturas.

Agregar una de estas máquinas de múltiples gimnasios a su gimnasio en casa puede completar su rutina de ejercicios. ¿Busca ofertas en otros equipos de fitness? Consulte nuestras páginas sobre cintas de correr, elípticas y ofertas alternativas de Pelaton.

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